88のハチは、蜂。蜂がもたらす3つの美容エキス「プロポリスエキス」「ハチミツエキス」
「ローヤルゼリーエキス」などの美容効果（高保湿、エイジングケア※）に加え、
ツボクサエキスやカミツレ花エキスなどの植物エキスによるケアもできるプロケア用フェイスマスクです。
まるでハチミツのようなとろみのあるエッセンスに、
ほんのり甘いはちみつの香りが合わさった高密着タイプのマスクで、
翌朝までしっとり潤ったお肌をキープします。衛生的で使いやすい個包装タイプ。
オールスキン（蜂蜜、プロポリスの合わない方を除き）オールシーズン対応。

プロケア用として売られていますが、
「袋から出して、剥がして貼って」だけの施術では、技術料を頂戴できません。
簡便なので、ホームケアで、お助けパックとして活躍します。
こまめに手軽に水分補給、使っていただきたいので、お得な5枚セット、1割引きを作りました。

【使用方法】
①洗顔などでお肌全体を清潔にしてください。
②マスクを広げ、目と口の位置を合わせてからお顔全体に均等に密着させ、
約10分～１５分装着します。
③お顔に残ったエッセンスは、マッサージの要領でなじませてください。
私は、勿体ないので捨てずに、ラップに載せて首に貼り使用しています。
その後クリーム塗布となります。お時間があれば、手の甲まで。
私は、マスクに残ったエッセンス、腕足に、すり込んで、使いきります。

嘗て、ブラジル産プロポリス配合石鹸を気に入り、プロポリスは薬効成分、
抗酸化作用、蜂蜜は、傷の治療、修復等の代替医療にも、役立っていたと、
何冊か本を読んで知り、気に入っただけでなく納得し、販売していました。
残念なことに輸入会社が廃業し、取り扱えなくなって1５年ほどでしょうか。
未だ、プロポリスと聞くと、振り返り、聞き耳を立てます。
８（ハチ）プロポリスマスクは、プロポリスの香りよりも、
あま～い、舐めたくなるような、蜂蜜の香りを強く感じます。
上記の本の知識と経験から、（蜂蜜、プロポリスの合わない方を除き）
どなたにも、安心して、販売できます。

主な配合成分
■プロポリスエキス：ミツバチがユーカリや松などの植物の新芽や樹脂などを自らの唾液を混ぜ合わせて作り出し、
ミツロウや花粉を加えた褐色の物質で、外敵やウイルスの侵入を防ぎ巣内を無菌状態に保つために,
巣の入り口や内面に塗りつけたものです。ビタミン、ミネラル、
フラボノイド（抗酸化）等が含まれています。
■ハチミツエキス
ミツバチが集めた蜜から不純物を取り除いたものです。高い保湿力が長時間持続し、
クレオパトラが愛用していたことでも有名です。
ビタミンやミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなどが含まれています。
■ローヤルゼリーエキス
ミツバチが分泌する女王蜂育成のためのエサ（王乳）から得られたエキスです。
非常に栄養素が高く、欧米では長寿・若返りの妙薬として尊重されていました。
ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、類パロチンなどが含まれています。

宜しければ、お出かけください。
1枚入り￥３３０（税込み）
https://store.shopping.yahoo.co.jp/cosmedeesthe/050.html?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_img”

お得な5枚セット￥１５００（税込み）

https://store.shopping.yahoo.co.jp/cosmedeesthe/51.html

About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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効果効能の相反する化粧品や、
これとこれは重ねても、勿体ない化粧品を、お買いあげになられる方もいらして、

「この方は何をお求めなのだろうか？」
と、案じていても気持ちは届かない、ので、

ならば、と、
私は美肌だからこれ以上は望みません、以外の方、宜しければご参考になさって下さい。と、
タイトル、したファイルを作った。

先にアップした、肌タイプ別化粧品一覧表と共に、
化粧品に同梱して、送っています。

宜しければ、ご参考になさって下さい。

此方で扱っております。

https://store.shopping.yahoo.co.jp/cosmedeesthe/

About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を経営している草野智子です。

今回は素肌美人・潤い肌への道として、

「化粧水は１回付けるだけですか？」
を、提案させていただこうと思っております。

ご新規のお客様のカルテに書かれた、

幾種類もの化粧品。
年齢とお肌を照らし合わせて考えると・・・。

この化粧品は不要かな、

肌トラブルの原因は、多分、これだな。

そして、使っている化粧品の、

総合計金額は幾らになるのだろうかぁと、
思う事が・・・、しばしば、ございます。

ですが・・・。

プラセボ効果（プラシーボ効果）とは、
偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって、
何らかの改善がみられる事を言う。

エステのお勉強会では、「プラセボ療法（偽薬療法）」
信じて使っているものは、
効果を現す事もあると言う事で、
良く耳にする言葉なのです。

依って、肌にトラブルを出していない場合を除き、
私はお客様が気に入ってお使いの化粧品を、
否定する事は致しません。

フェイシャルに通っている方は、
化粧品が好き！と思われるかもしれません。

若しかすると・・・、
当店のお客様だけかもしれませんが、
皆様、素肌美人で、美肌を保っていらっしゃいますが、
多くの化粧品を使う事がお好きではありません。

「類は友を呼ぶ」と言う事、でしょうか、
なんとか、少ない数の化粧品で、
楽をしようとなさっています。

エステティシャンとして、
初めて携わった化粧品メーカーは、
フランスのＣＡＲＩＴＡ。

その当時ＣＡＲＩＴＡシステム、使う化粧品は、
３点のみ至ってシンプルなお手入れで、
「２＋１」　と呼ばれていました。

朝は、クレンジングの後、
花精水の化粧水と、ファンデーション。
夜は、クレンジング、ＰＨ調整の水スプレー後は、
肌を休ませる為に、何も付けずに眠る。

ＣＡＲＩＴＡの化粧水が優れていた事、
若かった事と脂性肌でもあり、
永らくこのシステムを続けておりました。

そのせいか、未だホームケアで、
肌年齢に不適当な高額化粧品や、
多種類の化粧品を使う事を、
芳しくは思っておりません。

若いお客様のカルテに、美容液と書かれていると、
理由を尋ねる事もあります。
「化粧水だけでは肌が乾燥するから」
「クリームは肌を汚すけど、美容液は肌を汚さないから」

美容液神話とでも言うのでしょうか？
水溶性物質は肌を汚さず、油溶性物質は肌を汚す、
と思い込んでいらっしゃる、ようです。

又、美容液は美肌の為に、
不可欠の物と思い込んでいるの、かも、しれませんが。

美容液、クリームと多種類の化粧品をお使いの方に、
「化粧水は何回つけますか？」と伺うと、
「え、１回ですよ！」と当然の如く答えられます。

肌にトラブルを出していな限りには、
構わないのですが、保湿に走るあまりに、
不必要な美容液で、ニキビ、作っていませんか？

透明感のある素肌美にとって大切な事は、
化粧水による充分な水分補給と、
皮脂膜を作るために必要な皮脂の分泌を高める事です。

肌の一番外側、外壁とも外堀とも言える、
角質層の水分保持が、肌の透明感、
張りのある素肌美の、大きな要素となります。

私は、少量づつ顔に噴霧し、
手、指先で軽く顔を抑えるように、
時間を置きながら、これを何回も繰り返しています。

季節により回数は異なりますが、

乾燥が気になる季節には、

朝は身支度をしながら、３回位、
夜は手元に置きテレビを見ながら、４・５回位、

肌が「も〜ぅ、いっぱい！」になるまで、
何度も化粧水をスプレーして、

使っています。

そして最後に、クリームを必要な部分、

（毛穴が気になる＆化粧崩れで書きます）に付けて、
朝はこの後、ファンデーション、
夜は休んでおります。

化粧水を１回つけただけで「肌が潤わない、から」と、
肌が乾燥しているからと、高価な美容液に手を出す前に、
多種類の化粧品を買う前に、
化粧水を何回もつけてみませんか？

美肌の為の、素肌美の為の、素肌美人になる、
「潤い肌への道」は、経済的で、
そして、案外近いかもしれませんよ。

私の提案、宜しければ、お試しくださいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を経営している草野智子です。
今回の、「素肌美人への道」は、

 「化粧崩れ、乳液・クリームは、どの部分につけますか？」

と、題して、
私の提案をさせていただこうと思っています。

ご新規のお客様に書いていただくフェイシャルカルテには、
お肌のお悩み欄のチェック項目が、
小皺から始まり、弛みや、化粧崩れから、毛穴の開きまで、
１４設定してあります。

年代によっても弛みや毛穴の開きと、
お悩みは違ってきますが、年代を問わずに、
化粧崩れがしやすいにチェックを入れる方が多いようです。

化粧崩れし易いことが気にかかっていらっしゃる方で、
保湿＆栄養を目的とした乳液、クリームをお使いの方に、
「どの部分の崩れが気になるのですか？」
と伺うと「化粧崩れが気になるのは、鼻と、Ｔゾーンです。」

「鼻、Ｔゾーンはオイリーで、頬の周りはドライで、
コンビネーションスキンなのです。」とも答えられます。

そして、「乳液、クリームは、どの部分に付けていますか？」
と伺うと、皆様一様に、殆んどの方が、
「顔、全部です」と、仰います。

皆様は、乳液、クリームは、
どの部分に、どのように、お使いですか？

「私は必要な部分にしか、付けないわ！」の方よりも、
「え、顔全部に付けてはいけないの？」の方のほうが、
圧倒的に多いと思われます。

何故ならば、「顔、全部です！」
以外の回答をされた方が、殆んど皆無だからです。

化粧崩れが気になるのは、
皮脂腺の発達し、分泌の多い、お鼻と、Ｔゾーン。
風邪や花粉症などで、鼻をかむことが多い時は別として、
鼻が乾燥していることは、殆どないと思われます。

体の中で一番皮膚が薄いお顔、
更に、その中でも皮脂腺のない目の周りと、
皮脂腺の発達したお鼻、Ｔゾーンと同じ扱いでは、
過不足が出るのでは、ないでしょう、か？

Ｔゾーン、お鼻は、油分は足りている、むしろ多いから、
化粧崩れが気になるのですよね。

であるならば、油分が多いその部分に、
保湿・栄養を目的とした、
乳液、クリームは、本当に必要なのでしょうか？
（ニキビ用のクリームや、化粧下地を除く）

潤い肌への道、化粧水?で、書いたように、
少量の化粧水を何度もスプレーして肌を潤わせた後、
油性の物は、必要な部分に、必要な量を、
付けるように提案しています。

目と頬を中心にした必要な部分にのみ、
私は、首を気にしていますので、
化粧水もクリームも首に付けています。

鼻・Ｔゾーンは手に残ったクリームを、
付けるという表現よりも、
残りを、余ったから付ける、位の感じで結構です。
それでも足りなかったら、付け足してください。

化粧崩れの問題解決には、
ファンデーションの選び方も、重要になってきますが、
今すぐ、そして、お金をかけずにできること、
不要な部分に不要なものを付けない。

油分は十分に足りている部分に付けて、
「お鼻の皮脂詰まりが気になるの！」と嘆くより、
お鼻の毛穴パックをして拡げてしまうより、
足りなかったら付ける、は如何でしょうか？

これならば、今日からでもお試しになれますし、
毛穴のスキンケアとは言わないまでも、
気になるお鼻の、毛穴の開き予防にもなります。

頬の毛穴や、毛穴の引き締めは、
かっさでお伝えしますので、もう暫くお待ちください。

美肌の為の、素肌美の為の、
素肌美人になる道は、経済的で、
そして、案外近いかもしれませんよ。

私の提案、
宜しければ、お試しくださいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を営んでおります、草野智子です。

湿度も低くなってきましたね。
今回の、素肌美人.netは、

「潤い肌への道」

クレンジングで乾燥対策として、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
の、提案です。

「お風呂上りに、お茶が飲めない？」

知人に、「お風呂上りに、
お茶が飲めない」と言われました。
汗をかいて喉が渇いている筈なのに、
「え、何故？」と聞くと、

「お風呂に入って、洗顔すると、
顔がパリパリに乾燥して突っ張って痛いから、
まず化粧水を付けてからでないと、
お茶が飲めない」

あ〜、そうか、そういう理由か、
と納得し、
さて自分の身に振り返って、
私は、どうしているか。

自宅でお風呂に入る時は、
お風呂あがりに食事の支度をし、
食事with Beer。

その後、テレビを見ながら化粧水。
潤ったころに、クリームを付けてかっさ。

お風呂屋さんに、
化粧水も持って出かけてはいるのですが、
自宅に帰ってから、食後、
テレビを見ながらでないと付けていない。

若いころは、ぎとぎとの脂性肌で、
洗いっぱなしだった私も、
夏場はまだしも、冬場は、
化粧水を沢山必要とする年代になってきました。

シンプルケアがモットーの私は、
冬場は、化粧水塗布を何度も繰り返します。

しかし、洗顔後に、
顔が突っ張って痛い、経験はないですね。
若いから？まさかです。

自分では当たり前のようになっていた、
夏・冬、季節毎に、
クレンジング・洗顔の使い分けをしているからと、
思い当たりました。

皆さん、特にこの乾燥しているこの季節、
洗顔後、化粧水を付けずに、
ゆっくりとお茶を飲めますか？

それとも、椅子取りゲームのように、
焦って化粧水を付けていますか？

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」

夏には夏の素材の半袖、
冬には暖かなウールの長袖を、
多分、普通の方はお召しになられると、
存じます。

１年中、長袖若しくは半袖、
年間同じお洋服では過ごす方は、
日本に於いては、
多分、多分、ごく僅かだと思われます。

では、お化粧品は如何ですか？
季節によって、お着替え、
使い分けなさっていますか？

分泌が少なく、
湿度が低く乾燥しやすい冬の季節に、
脱脂力の強い、アルカリの石鹸洗顔は、
お肌に厳しいものがあります。

脱脂し過ぎ＆アルカリに片寄りすぎ、
戻るのも難しく、たくさん、
足さなくてはならなくなります。

取りすぎなければ、行きすぎなければ、
戻るのも簡単ではないでしょうか。

１年中、ギトギト脂性肌の方を除き、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
を提案しています。

春・夏から秋まで、水が気持ち良い季節は、
１回目は、ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでウエットコットンを使って、クレンジング。
２回目に、ナボカル・ミルキーフォームで洗顔する、

朝は、ミルキーフォームで洗顔。

秋・冬、低気温と乾燥の季節には、
１回目、
ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでクレンジング、
ウエットコットンを使用して、拭き取り。

２回目も、
ジェナティックのグリコでクレンジング、
２回目は、ウエットコットン不使用で、
水洗顔し終了。

朝は、グリコで洗顔。
ウエットコットンは不使用です。

「洗うだけが良い」方には、
ナボカル・ミルキーフォームのみの方も、
「洗うのが、嫌い！」の方は、
ジェナティック・グリコだけの方もいらっしゃいます。

長く続いた習慣や、好み、
「洗顔後の顔がきしっと、突っ張るのが好き」な方も、
稀にいらっしゃるので、あくまでも、提案です。

ナボカル・ミルキーフォーム、
ナボカル・マッサージローション、
ジェナティック・グリコの３種類を、
肌別季節別の、使い分けを掲載してあります。
http://www.aozen.net/facial.html#cleansing”
宜しかったら、ご覧ください。

美肌・素肌美の基本はクレンジングです。
クレンジング・洗顔に気を使うこと無くして、
美肌はあり得ません。

高価なクリーム・美容液・化粧水を使う前に、
考えていただきたいと、
私の提案をさせていただきました。
宜しかったら、お試し下さいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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エステティシャンになって２９年、
ヘッドマッサージ、ヘアエステ、
料金を頂戴して、お客様の頭を触り、
７・８年が経ちます。

永年、触っていると、
一人ひとりの骨組み、
筋肉の違いが、分かってきました。

今回は、お顔、頭の、
「正中線をマークする」と題して、
マッサージのポイントを、
お伝えします。

１００人１００様

人間の体は、
人体模型図、教科書通りには、
作られていないようで、又、
生活習慣によっても変わってきます。

足裏をマッサージしていると、
左右の足の厚さが違い、
「この人は、
左足に重心を掛けている」や、

お顔をマッサージしていると、
「この方は、左利き？
両手利きなのかな？」と、
思う事があります。

ある一定の年代を過ぎると、
９〜９・５割の確率で、
お顔の、
左側が下がっているのです。

ですが、左利き＆両手利きは、
腕の使い方によって、
噛む事も含まれると思いますが、
左側が下がっていないのです。

左利きではない私も同様に、
右に対して、左半面が下がっており、
食事の際は、意識して、
左側の歯で噛むようにしています。

ですが、変わらないもの、
共通項と呼ぶのか、
最大公約数と呼ぶのか、は、
あるのです。

足の共通項：反射区

長年通っていた鍼灸の先生に、
足裏のマッサージ、
足の反射区について
教えていただいた事があります。

「足の裏の、胃は此処を揉めとか、
何所が何に効くとか言うけど、
この土踏まず、ここを丹念に揉めば、
良いんですよ」

土踏まずの凹んだ所が共通項、
最大公約数と、ここを丹念に揉めば、
あちら、こちらと、揉まなくても、
ここで完結すると言われました。

この土踏まずで、
何か思い浮かべませんか？
そう、青竹踏みです。
理に敵っているんですね。

以降、足裏のマッサージは、
土踏まずを丹念に、
Ｇ５を抉るように押し当て、
マッサージしています。

時間がたっぷりとある場合は別です。
リフレクソロジーに行って、
６０分マッサージしてもらうのに、
「土踏まずだけで」は勿論、勿体ない。

施術時間を考え、効率良く、
短時間でより良い結果を考えると、
土踏まず刺激により、
完結させているのです。

足の反射区同様に、
頭、顔についても、
同じ理論が成立します。

顔と頭は、ここがポイント！

ヘッドマッサージをしていても、
後頭部の凝りが酷い方、
頭頂部、お顔近くの凝りが強い方と、
お客様によっても、様々です。

以前より、マッサージの前工程に、
お顔もツボ指圧を加えておりましたが、
フェイシャルにかっさを取り入れてから、
少し、変更致しました。

ツボを押していると、
「顔の、ここを指圧すると、
高い確率で、人は眠る」
ポイントを、見つけました。

お顔のツボ指圧は、
こちらをご覧ください。

http://aozen.net/kassa.html

正中線に当たる１番目のツボ「印堂」
このツボを、ゆっくりと圧します。

「何が何でも、私は喋り通す！
私は、絶対、眠らない！」方を除き、

私自身が、「ね　む　れ」と、
念じながら、
ツボ指圧もしておりますが、

神経が休まるのでしょう、
このツボで、９割の方は、
カクン、と、お休みになります。

フェイシャルワンポイント！

 フェイシャルは、
お眠りになった方が、
効果が高くなります。

何故ならば、
身体、神経を休めると言う事だけでなく、
呼吸が腹式呼吸に代わり、
体内に、酸素が多く入るからです。

酸素がたくさん入れば、
血色がよくなり、
肌色が綺麗に変わっていきます。

「睡眠不足は美容の敵」は、
ここが根源です。

頭の共通項

毎年、５月は、
ヘッドマッサージキャンペーン。

そして、毎年５月は、
腕の使い過ぎ&歯のくいしばりで、
歯茎を腫らし、
食べ物が噛めなくなります。

労を惜しむわけではないのですが、
足の土踏まず、お顔のツボと同様に、
短時間で更に効果の出る方法が、
きっと、ポイントがあるはず。

そう考え、探しに探して、
手間を掛ける、手技を中心とした、
ヘッドマッサージセミナーを見つけ、
出かけました。

セミナーの内容、
テキスト等を披露すると、
著作権法で訴えられますので、
青全オリジナルでお伝えします。

「かっさでヘッドマッサージ、
したいけど、疲れすぎて無理」
の時には、

高い効果の望める共通項、
最大公約数、正中線を意識し、
刺激してください。

頭の正中線は、鼻の延長線上、
これです。

かっさでも良いですし、
指４本で、
頭皮を前後に揺らす、圧す。

この部分の刺激だけでも、
肩凝り、首・目の疲れも緩和され、
少しですが、楽になります。

ヘッドマッサージを全部できない時は、
「継続は力」
このポイントを。

「やるぞ、やるぞっ！」の時は、
このポイントを意識して行うと、
更に効果が上がります。

私の提案、宜しければ、
お試しくださいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を営んでおります、草野智子です。

今回の、素肌美人.netは、
「潤い肌への道」
クレンジングで乾燥対策として、

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
の、提案です。

「お風呂上りに、お茶が飲めない？」

知人に、「お風呂上りに、
お茶が飲めない」と言われました。
汗をかいて喉が渇いている筈なのに、
「え、何故？」と聞くと、

「お風呂に入って、洗顔すると、
顔がパリパリに乾燥して突っ張って痛いから、
まず化粧水を付けてからでないと、
お茶が飲めない」

あ〜、そうか、そういう理由か、
と納得し、
さて自分の身に振り返って、
私は、どうしているか。

自宅でお風呂に入る時は、
お風呂あがりに食事の支度をし、
食事with Beer。

その後、テレビを見ながら化粧水。
潤ったころに、クリームを付けてかっさ。

お風呂屋さんに、
化粧水も持って出かけてはいるのですが、
自宅に帰ってから、食後、
テレビを見ながらでないと付けていない。

若いころは、ぎとぎとの脂性肌で、
洗いっぱなしだった私も、
夏場はまだしも、冬場は、
化粧水を沢山必要とする年代になってきました。

シンプルケアがモットーの私は、
冬場は、化粧水塗布を何度も繰り返します。

しかし、洗顔後に、
顔が突っ張って痛い、経験はないですね。
若いから？まさかです。

自分では当たり前のようになっていた、
夏・冬、季節毎に、
クレンジング・洗顔の使い分けをしているからと、
思い当たりました。

皆さん、特にこの乾燥しているこの季節、
洗顔後、化粧水を付けずに、
ゆっくりとお茶を飲めますか？

それとも、椅子取りゲームのように、
焦って化粧水を付けていますか？

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」

夏には夏の素材の半袖、
冬には暖かなウールの長袖を、
多分、普通の方はお召しになられると、
存じます。

１年中、長袖若しくは半袖、
年間同じお洋服では過ごす方は、
日本に於いては、
多分、多分、ごく僅かだと思われます。

では、お化粧品は如何ですか？
季節によって、お着替え、
使い分けなさっていますか？

分泌が少なく、
湿度が低く乾燥しやすい冬の季節に、
脱脂力の強い、アルカリの石鹸洗顔は、
お肌に厳しいものがあります。

脱脂し過ぎ＆アルカリに片寄りすぎ、
戻るのも難しく、たくさん、
足さなくてはならなくなります。

取りすぎなければ、行きすぎなければ、
戻るのも簡単ではないでしょうか。

１年中、ギトギト脂性肌の方を除き、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
を提案しています。

春・夏から秋まで、水が気持ち良い季節は、
１回目は、ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでウエットコットンを使って、クレンジング。
２回目に、ナボカル・ミルキーフォームで洗顔する、

朝は、ミルキーフォームで洗顔。

秋・冬、低気温と乾燥の季節には、
１回目、
ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでクレンジング、
ウエットコットンを使用して、拭き取り。

２回目も、
ジェナティックのグリコでクレンジング、
２回目は、ウエットコットン不使用で、
水洗顔し終了。

朝は、グリコで洗顔。
ウエットコットンは不使用です。

「洗うだけが良い」方には、
ナボカル・ミルキーフォームのみの方も、
「洗うのが、嫌い！」の方は、
ジェナティック・グリコだけの方もいらっしゃいます。

長く続いた習慣や、好み、
「洗顔後の顔がきしっと、突っ張るのが好き」な方も、
稀にいらっしゃるので、あくまでも、提案です。

ナボカル・ミルキーフォーム、
ナボカル・マッサージローション、
ジェナティック・グリコの３種類を、
肌別季節別の、使い分けを掲載してあります。
http://www.aozen.net/facial.html#cleansing”
宜しかったら、ご覧ください。

美肌・素肌美の基本はクレンジングです。
クレンジング・洗顔に気を使うこと無くして、
美肌はあり得ません。

高価なクリーム・美容液・化粧水を使う前に、
考えていただきたいと、
私の提案をさせていただきました。

宜しかったら、お試しくださいませ。

日本エステティック協会　認定エステティシャン

青山全身美容室　草野智子

東京・表参道のエステティックサロン「青山全身美容室」はこちら

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を経営している草野智子です。

この度、「かっさ美容美顔法」で
素肌美人になる方法ブログ
「素肌美人.net」を始めました。

これから、どうぞ宜しくお願いします。

最初になぜ「素肌美人.net」を始めようと
思ったのか？その経緯をお話したいと
思います。

ご新規のお客様とカウンセリングをしていると、
何故、こんなに多くの化粧品を使うのだろうか、
と思う事が、多々あります。

又、この方は、
化粧品をこのようにして使っているのだなと、
肌とカルテのお悩み欄とを照らし合わせて、
見える事が色々とあります。

当店のお客様には、クレンジング＆洗顔の重要性、
又、日本の四季を考えた、化粧品の使い方等を、
提案しています。

「啓蒙活動ね！」と、言われた事もございますが、
そんな大それたことではございません。

３０年近くエステティシャンとして働き、
２０代から８０代までの、多くの女性の肌を見ている、
１人のエステティシャンとしての、提案です。

人の肌は、１００人１００様です。

どんなに優れた化粧品でも、使い方、肌質に依って、
結果・効果は違います。

乾燥肌の人が「肌が綺麗になった」は、
肌に潤いが出てきた事であり、
ニキビ肌の方の「綺麗になった」は、
ニキビが無くなった事です。

正しい使い方をして、望む効果を出し、
素顔に自信のある素肌美を、
美肌を手に入れて戴きたいと思っております。

この「素肌美人.net」では、
独自施術ノウハウである、
「かっさ美容美顔法」で素肌美人になる方法に加えて、

「化粧品の使い方　私の提案」を、発信して行きます。

特に肌の悩みを抱える30歳以上の女性に
お役に立つような情報を定期的に、
発信する予定です。

■かっさ美容美顔法とは・・・

かっさプレートを使って、
ご自分で手軽にできる、続けられる美容法です。

かっさプレートさえあれば、今お使いの化粧品で、
好きな時に好きな場所で、
短時間・短期間で効果をもたらす美容法です。

特に、小鼻や、小鼻横の毛穴の開き、
頬のたるみや気になる法令線を薄くし、
又、顎下の無駄肉、２重顎に効果をもたらします。

また、次のようなお話もしたいと思っています。

例えば、

・素肌美にとって大切な事とは？
・クレンジング＆洗顔の重要性
・日本の四季を考えた化粧品の使い方
・化粧水の適切な使い方
・潤い肌への道
・冬の肌　乾燥対策
・ファンデーションの重要性
・美容液を使う前に・・・

では、今後も「素肌美人.net」を宜しく
お願いします。

日本エステティック協会
認定エステティシャン

青山全身美容室
草野智子

フェイシャル・ボディ・ヘアエステ「青山全身美容室」はこちら
（HPへのリンク⇒ http://www.aozen.net/）

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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