こんにちは！o（＊_ _）o

１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を営んでおります、草野智子です。

年齢とともに、
「顔の華やかさがなくなってきた」
と、感じられる方や、

「私の眼は、もう少し大きかった気がする」
と、思われる方、

「常にまぶたが重い、まぶたが弛んできた」
と感じられる方、

髪の毛が、だんだん細くなってきた方に、

今回の「素肌美人.net」
は、頭もかっさしてみませんか？
「かっさで、ヘッドマッサージ」の、
提案です。

当店では、オプションの、
「カリトリックス・ヘッドマッサージ」が、
人気メニューとなっています。

疲れや育毛効果だけでなく、
フェイシャルも相乗効果が上がり、
８〜９割のお客様が追加され、

http://www.aozen.net/facial.html

頭が軽くなるだけでなく、
「目がすっきりと開いた！」
「昔の目に戻った♪」と、
喜ばれております。

もう既に、ヘッドマッサージが、
お顔の弛みにも有効だと、
多分、皆様、ご存じだと思います。

ヘッドマッサージ、気持ちは良いものの、
効果があるのは分かっていても、
ご自分で、両手を上にあげて行うのは、
結構、疲れますよね。

そこで「かっさ」の登場です。

かっさは、お顔、お身体だけでなく、
頭のマッサージにも使え、
片手で、力要らず、楽々できます。

頭皮に湿疹・かさぶた等、
頭皮に異常のある方は、
悪化させる可能性が高いため、
なさらないでください。

お勧め要因

＊手軽です。
ご用意いただくものは、かっさプレートのみ。

＊時を選びません。
音がしないので、テレビを見ながらでも可。

＊場所を選びません。
薄いかっさプレートは携帯が楽なので、
休み時間に職場でも、お使いになれます。

頭部かっさ　美容面の効能

頭皮の強張り、目の疲れだけでなく、
お顔の肌、弛みにも効果があります。

頭部かっさ　健康面の効能

頭部の血行を促しますので、
高血圧の方にも、眠りの浅い方、
不眠の方にも、睡眠の質を高め、
お勧めです。

こんな方にも・・・、お勧めです。

＊目の周りのツボを押すと、
すっきりするけど、
すっきりするのは、飽くまで一時。

＊顔のかっさ、
生え際をかっさしていると、
ゴリゴリと音がして、痛いけれど、
気持ち良い。

＊酷い肩凝りから、頭痛を起こしやすい。

＊頭皮に緩みがない。

上記の時には、頭のかっさが、
効果を表し、
又、お顔のかっさの前になさると、
相乗効果が得られます。

用意するものは、かっさプレートのみ。

お顔、お身体のかっさは、
オイルｏｒクリームを使用しますが、
頭部の場合は、髪がありますので、
オイルｏｒクリームは、基本的には不要です。

因みに私は、相乗効果、育毛効果を狙って、
ＣＡＲＩＴＡの頭皮のオイル、
「カリトリックス」を付け、
かっさしております。

ローズクオーツ２点　瑪瑙２点

黒水牛　２点

お手持ちのかっさで結構ですが、
これから用意なさる方は、黒水牛や、
天然石の物が、効果も高く、
無難と思われます。

かっさの持ち方

お顔のかっさ、お身体のかっさでは、
かっさの面を使用しますが、
頭部では、かっさの角を利用します。

かっさで、ヘッドマッサージ　図解

１、側頭部

こめかみから、耳に沿って、
円を描くように、耳たぶの裏まで。

１か所、１０回くらいを目安に。

２、頭頂部
百会までの頭頂部分、
前頭部は前へ、後頭部は後ろへと流します。

百会：両方の耳に親指を入れ、
手のひら全体で頭を掴むようにしたときに、
中指の先が合わさるピンクの点です。

難しく考えないで、
１、 耳のそば、側頭部は、円を描いて、
２、 前頭部は前に流し、
３、 後頭部は後ろに流すと覚えてください。

更なる効果を求める方には、

頭部かっさの前に、
オイルを使用して、
肩のかっさをなさってください。

肩のかっさは、お顔の前にもなさると、
首、顎のラインの、効果を高め、
お勧めです。

用意するもの

オイル・クリーム　かっさ

あらかじめかっさする肩部分に、
オイル・クリームを塗ってください。

肩のかっさは、面を使用します。
決して、角は使わないで下さい。

肩部分を２０回くらいかっさ後に、
頭、ヘッドマッサージをなさると、
効果が高まります。

「千里の道も一歩から」
「継続は力」

仕立ての良いお洋服には、
良い裏地が付いています。
表地（お顔）を生かすためにも、
良い裏地（頭皮）を手に入れる。

私の提案、宜しかったらお試しくださいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

お顔だけのフェイシャル、頭だけのヘアエステで満足ですか？

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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こんにちはo（＊_ _）o

１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を営んでおります、草野智子です。

湿度も低くなってきましたね。
今回の、素肌美人.netは、

「潤い肌への道」

クレンジングで乾燥対策として、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
の、提案です。

「お風呂上りに、お茶が飲めない？」

知人に、「お風呂上りに、
お茶が飲めない」と言われました。
汗をかいて喉が渇いている筈なのに、
「え、何故？」と聞くと、

「お風呂に入って、洗顔すると、
顔がパリパリに乾燥して突っ張って痛いから、
まず化粧水を付けてからでないと、
お茶が飲めない」

あ〜、そうか、そういう理由か、
と納得し、
さて自分の身に振り返って、
私は、どうしているか。

自宅でお風呂に入る時は、
お風呂あがりに食事の支度をし、
食事with Beer。

その後、テレビを見ながら化粧水。
潤ったころに、クリームを付けてかっさ。

お風呂屋さんに、
化粧水も持って出かけてはいるのですが、
自宅に帰ってから、食後、
テレビを見ながらでないと付けていない。

若いころは、ぎとぎとの脂性肌で、
洗いっぱなしだった私も、
夏場はまだしも、冬場は、
化粧水を沢山必要とする年代になってきました。

シンプルケアがモットーの私は、
冬場は、化粧水塗布を何度も繰り返します。

しかし、洗顔後に、
顔が突っ張って痛い、経験はないですね。
若いから？まさかです。

自分では当たり前のようになっていた、
夏・冬、季節毎に、
クレンジング・洗顔の使い分けをしているからと、
思い当たりました。

皆さん、特にこの乾燥しているこの季節、
洗顔後、化粧水を付けずに、
ゆっくりとお茶を飲めますか？

それとも、椅子取りゲームのように、
焦って化粧水を付けていますか？

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」

夏には夏の素材の半袖、
冬には暖かなウールの長袖を、
多分、普通の方はお召しになられると、
存じます。

１年中、長袖若しくは半袖、
年間同じお洋服では過ごす方は、
日本に於いては、
多分、多分、ごく僅かだと思われます。

では、お化粧品は如何ですか？
季節によって、お着替え、
使い分けなさっていますか？

分泌が少なく、
湿度が低く乾燥しやすい冬の季節に、
脱脂力の強い、アルカリの石鹸洗顔は、
お肌に厳しいものがあります。

脱脂し過ぎ＆アルカリに片寄りすぎ、
戻るのも難しく、たくさん、
足さなくてはならなくなります。

取りすぎなければ、行きすぎなければ、
戻るのも簡単ではないでしょうか。

１年中、ギトギト脂性肌の方を除き、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
を提案しています。

春・夏から秋まで、水が気持ち良い季節は、
１回目は、ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでウエットコットンを使って、クレンジング。
２回目に、ナボカル・ミルキーフォームで洗顔する、

朝は、ミルキーフォームで洗顔。

秋・冬、低気温と乾燥の季節には、
１回目、
ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでクレンジング、
ウエットコットンを使用して、拭き取り。

２回目も、
ジェナティックのグリコでクレンジング、
２回目は、ウエットコットン不使用で、
水洗顔し終了。

朝は、グリコで洗顔。
ウエットコットンは不使用です。

「洗うだけが良い」方には、
ナボカル・ミルキーフォームのみの方も、
「洗うのが、嫌い！」の方は、
ジェナティック・グリコだけの方もいらっしゃいます。

長く続いた習慣や、好み、
「洗顔後の顔がきしっと、突っ張るのが好き」な方も、
稀にいらっしゃるので、あくまでも、提案です。

ナボカル・ミルキーフォーム、
ナボカル・マッサージローション、
ジェナティック・グリコの３種類を、
肌別季節別の、使い分けを掲載してあります。
http://www.aozen.net/facial.html#cleansing”
宜しかったら、ご覧ください。

美肌・素肌美の基本はクレンジングです。
クレンジング・洗顔に気を使うこと無くして、
美肌はあり得ません。

高価なクリーム・美容液・化粧水を使う前に、
考えていただきたいと、
私の提案をさせていただきました。
宜しかったら、お試し下さいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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こんにちはo（＊_ _）o
１９９１年より、表参道で、
エステティックサロン青山全身美容室を、
営んでおります、草野智子です。

エステティシャンになって２９年、
ヘッドマッサージ、ヘアエステ、
料金を頂戴して、お客様の頭を触り、
７・８年が経ちます。

永年、触っていると、
一人ひとりの骨組み、
筋肉の違いが、分かってきました。

今回は、お顔、頭の、
「正中線をマークする」と題して、
マッサージのポイントを、
お伝えします。

１００人１００様

人間の体は、
人体模型図、教科書通りには、
作られていないようで、又、
生活習慣によっても変わってきます。

足裏をマッサージしていると、
左右の足の厚さが違い、
「この人は、
左足に重心を掛けている」や、

お顔をマッサージしていると、
「この方は、左利き？
両手利きなのかな？」と、
思う事があります。

ある一定の年代を過ぎると、
９〜９・５割の確率で、
お顔の、
左側が下がっているのです。

ですが、左利き＆両手利きは、
腕の使い方によって、
噛む事も含まれると思いますが、
左側が下がっていないのです。

左利きではない私も同様に、
右に対して、左半面が下がっており、
食事の際は、意識して、
左側の歯で噛むようにしています。

ですが、変わらないもの、
共通項と呼ぶのか、
最大公約数と呼ぶのか、は、
あるのです。

足の共通項：反射区

長年通っていた鍼灸の先生に、
足裏のマッサージ、
足の反射区について
教えていただいた事があります。

「足の裏の、胃は此処を揉めとか、
何所が何に効くとか言うけど、
この土踏まず、ここを丹念に揉めば、
良いんですよ」

土踏まずの凹んだ所が共通項、
最大公約数と、ここを丹念に揉めば、
あちら、こちらと、揉まなくても、
ここで完結すると言われました。

この土踏まずで、
何か思い浮かべませんか？
そう、青竹踏みです。
理に敵っているんですね。

以降、足裏のマッサージは、
土踏まずを丹念に、
Ｇ５を抉るように押し当て、
マッサージしています。

時間がたっぷりとある場合は別です。
リフレクソロジーに行って、
６０分マッサージしてもらうのに、
「土踏まずだけで」は勿論、勿体ない。

施術時間を考え、効率良く、
短時間でより良い結果を考えると、
土踏まず刺激により、
完結させているのです。

足の反射区同様に、
頭、顔についても、
同じ理論が成立します。

顔と頭は、ここがポイント！

ヘッドマッサージをしていても、
後頭部の凝りが酷い方、
頭頂部、お顔近くの凝りが強い方と、
お客様によっても、様々です。

以前より、マッサージの前工程に、
お顔もツボ指圧を加えておりましたが、
フェイシャルにかっさを取り入れてから、
少し、変更致しました。

ツボを押していると、
「顔の、ここを指圧すると、
高い確率で、人は眠る」
ポイントを、見つけました。

お顔のツボ指圧は、
こちらをご覧ください。

http://aozen.net/kassa.html

正中線に当たる１番目のツボ「印堂」
このツボを、ゆっくりと圧します。

「何が何でも、私は喋り通す！
私は、絶対、眠らない！」方を除き、

私自身が、「ね　む　れ」と、
念じながら、
ツボ指圧もしておりますが、

神経が休まるのでしょう、
このツボで、９割の方は、
カクン、と、お休みになります。

フェイシャルワンポイント！

 フェイシャルは、
お眠りになった方が、
効果が高くなります。

何故ならば、
身体、神経を休めると言う事だけでなく、
呼吸が腹式呼吸に代わり、
体内に、酸素が多く入るからです。

酸素がたくさん入れば、
血色がよくなり、
肌色が綺麗に変わっていきます。

「睡眠不足は美容の敵」は、
ここが根源です。

頭の共通項

毎年、５月は、
ヘッドマッサージキャンペーン。

そして、毎年５月は、
腕の使い過ぎ&歯のくいしばりで、
歯茎を腫らし、
食べ物が噛めなくなります。

労を惜しむわけではないのですが、
足の土踏まず、お顔のツボと同様に、
短時間で更に効果の出る方法が、
きっと、ポイントがあるはず。

そう考え、探しに探して、
手間を掛ける、手技を中心とした、
ヘッドマッサージセミナーを見つけ、
出かけました。

セミナーの内容、
テキスト等を披露すると、
著作権法で訴えられますので、
青全オリジナルでお伝えします。

「かっさでヘッドマッサージ、
したいけど、疲れすぎて無理」
の時には、

高い効果の望める共通項、
最大公約数、正中線を意識し、
刺激してください。

頭の正中線は、鼻の延長線上、
これです。

かっさでも良いですし、
指４本で、
頭皮を前後に揺らす、圧す。

この部分の刺激だけでも、
肩凝り、首・目の疲れも緩和され、
少しですが、楽になります。

ヘッドマッサージを全部できない時は、
「継続は力」
このポイントを。

「やるぞ、やるぞっ！」の時は、
このポイントを意識して行うと、
更に効果が上がります。

私の提案、宜しければ、
お試しくださいませ。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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２０１３年、１１月２０日より、
反響が大きく、サンプル在庫欠品に付き、停止しておりましたが、
２０１４年２月、サンプル配布再開しました。

こんにちはo（＊_ _）o
表参道で、１９９１年より、
エステティックサロン青山全身美容室を、
営んでおります、草野智子です。

「馬には乗ってみよ人には添うてみよ」

そして、
「化粧品は、試してみよ！」
使ってみなければ分からない。

人が綺麗になったから我も！と思っても、
肌が欲している物が同じとは限らない。
故に、サンプルが存在します。

ですが、このサンプルを手にするにも、

１、化粧品コーナー
高額商品ほど、試してから使いたいのに、
「はいどうぞ」と、入手できない時も多く。
メイクされたり、欲しくないものを勧められたり。

２、 Ｗｅｂ
やっとこ個人情報を入力して、
サンプルを手にしたものの、
届けられるメルマガにうんざり。
そして、高額商品のサンプルは少ないですね。

３、 オークションで買う
目指す物が売られている時は、便利です。
高額商品のお試しに、
私は２度ほど、利用しました。

ジェナティックの化粧品は知名度も低く、
「一度は使ってみたい！」と、
憧れるほどの高額でもなく、

かと言って、
買って気に入らないからと捨てられるほど、
諦められる程の、低額商品ではないと、
思われます。

これは、個人の判断するところですが、
私のお財布では、諦められません。
値段だけでなく、
使用感は個人の大きな判断材料です。

ジェナティック「グリコ」「シンクロ」
共に、重いテクスチャー。
正直、現代の「さらっとした」「軽い」使用感の、
乳液、クリーム、ではありません。

故に、当店でも、トラブルのある肌の方や、
興味をもたれた方には、「お使いになってみます？」と伺い、
サンプルをお渡ししますが、
積極的には、お勧めしていません。

化粧品は、１点づつ

もし、肌トラブルを起こした時に、
何が原因か分かりやすくするために、
化粧品は、１点づつ
お試し、切り替えすることをお勧めします。

当店では、フェイシャル３日後に、
一点づつ、日をあけて、使い始めて下さいと説明し、
お渡ししています。

クレンジングミルク・グリコをお勧めしたいのは、

ニキビが出来易いお肌。
肌にくすみがあり、肌が柔らかくないお肌。
水分量が不足しているお肌。
冬場の乾燥・脱水が酷いお肌。

洗い過ぎで皮脂膜をとり過ぎている、
ファンデーションとクレンジングの力関係が合っていない等、
洗顔不良でトラブルを出している方も多く、見受けられます。

グリコには、
ウエットコットンのご使用が、お勧めです。

基本のクリーム・シンクロをお勧めしたいのは、

乾燥しているのに、ニキビが多い、不安定な肌。
ニキビが出来易いお肌。
ニキビの跡が直り難いお肌。
冬場の乾燥・脱水が酷いお肌。

シンクロは「再生クリーム」
元気になりなさい！の活性でも、
大人しくしなさい！の沈静でも無い、
「元に戻りなさい」クリームです。

故に、乾燥肌なのに出来るニキビ、大人ニキビから、
アンチエイジング、頬のたるみ、法令線の気になるお肌お顔にも、
効果が望めます。
只、難点として・・・。

シンクロの触感を一言でいえば、
「付けた時は、べたべた」のクリームです。
髪がお顔に付けば、貼りつきます。

しかし、翌朝の洗顔では、
さらっとしているので、
「ふうん、浸透しているんだ」を、
実感は出来ますが。

更に詳しい説明は、下記をご参照下さい。

http://www.facial-aozen.net/facial_gernetichtml.htm

サンプル提供は約１週間分

クレンジングミルク・グリコ７袋、
基本のクリーム・シンクロを３袋、
お使いになってみたい方には、
約１週間分サンプルを提供しています。

反響が大きく、在庫欠品に付き、
只今停止中です。

クレンジング不良で肌トラブルの方も多く、
まずは、グリコからお試しいただく方が、
賢明と思われます。

申込方法

お電話ですと、住所の聞き違い、
記載間違い等も心配されます。

封筒に、「サンプル希望」と記載して戴き、
ご住所を記載の封筒を同封し、
当店までお送り下さい。

若しくは、こちら、
「エステティックサロンの化粧品」
http://store.shopping.yahoo.co.jp/cosme-de-esthe/

お問い合わせから、お申込み下さい。

因みに、どこかの化粧品会社の社長と同様に、
「売り込み電話、一切致しません」
メルマガ、お客様のご迷惑になるので、
こちらも一切送りません。

お試しになりたい方、
ご連絡お待ち致しております。

日本エステティック協会 認定エステティシャン

青山全身美容室 草野智子

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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こんにちは　o（＊_ _）o

１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を営んでおります、草野智子です。

当店のお客様にはお伝えしてありますが、
「もっと、早くに知りたかった！」
と言われないために・・・、
今回の、素肌美人.netは、

「日焼けは、色で止めろ！」

無色のサンスクリーン剤だけで大丈夫？

を、紫外線が気になる季節の前に、
お伝えします。

美肌を保つためには、
日焼けは、目の敵。

見たくないシミだけでなく、
加齢と共に、防ぎようのない皺、
これ以上増やしてなるもんですか！
ちょっと、興奮、ですよね。

暖かくなると、桜便りと共に、
日焼け止めを探される方も増えるようです。

ＳＰＦ値が高いものを求める方、
白浮きしないものが欲しいとか、
探す要因、第二目的は、
様々だと思われます。

エステティシャンならば、
さぞかし日焼け止めにはうるさいだろうと、
「日焼け止め！」と連呼しているのでは、
と、思われるでしょう・・・が。

意外！と思われるかもしれませんが、
私は特別に、日焼け止め剤を重視していません。

それは・・・、

 「日焼けは、ファンデーションの色で止めろ！」

と、尊敬、師事する、皮膚科医の先生から、
仕込まれているからです。

ＳＰＦの値

日焼け止め剤を選ぶ場合、
一番気になるのは、ＳＰＦの値と、
使用感だと思います。

値が高くなればなるだけ、
使用感が悪くなり、
肌への刺激も強くなります。

ＳＰＦ価の高いものが、
確実に結果を出すか、については、
疑問の部分も多く・・・。

肌への刺激を考えると、
通常使用ならば、
ＳＰＦ３０くらいの価の物が、
妥当と言われています。

計算として、ＳＰＦ３０は、

ＳＰＦ１で２０分×３０＝１０時間

机上では、１０時間保つ計算ですが、
日射しの強い季節＝暑い季節、
汗、皮脂、出ませんか？

１０時間、汗、皮脂、分泌がない事は、
考えられず、実際には、
３時間で塗り直した方が、
安全、妥当と言われています。

如何ですか、
３時間で、塗り直し、
つけ直していますか？

「ファンデーションの色でブロック！」

皮膚科医の先生の、

「日焼けは、ファンデーションの色で止めろ！」

とは、どういうことかと言うと、

ＳＰＦを謳っていないファンデーションでも、
パウダー顔料の酸化チタン、酸化鉄などが、
紫外線を乱反射させ、
ＵＶＡ・Ｂ波ともに防止してくれる、ということです。

ファンデーションが肌を汚す、
痛めつける、かのように、
受け止められているかもしれませんが、

ファンデーションは、
肌を綺麗に見せるためだけでなく、
肌を守るためにも重要な存在と、
言われています。

これは、医者、化粧品会社の、
医学・化学的な意見です。

付け加えて言うならば、
私の師事する先生は、

「入浴の際には、
シャンプー剤で、肌を傷めないように、
ファンデーションは、
シャンプー後にクレンジングしなさい」

と、ファンデーションは、
シャンプーの刺激からも、
肌を守ってくれるものと、
位置づけています。

ファンデーションの重要性については、
後日、このブログでお伝えします。

今回のサンスクリーン剤について、
毎日お化粧する女性の、
実体験から意見として、は。

無色透明な日焼け止め剤、

「あ、日焼け止め、取れちゃった」を、

感じられますか？

時計を見て、

「３時間経ったから、
サンスクリーン剤、つけ直さなくちゃ！」

なさっていますか？

「私は、きっちり付け直すから」という方は、
別として・・・。

「鼻の頭のファンデーションが取れちゃった」
も、色が付いているからこそ、
分かりますしね。

そして毎日お化粧する女性の、
机上ではない、
実体験からの意見として、

私の対処法は、重ねる、です。

通常は、

１、リクイドファンデーション(固形)
２、ＯＰＥメディカルパウダー

色＆粉で反射させています。

ですが、

紫外線が気になる季節には、

１、ナボカルのＵＶブロック
２、リクイドファンデーション
３、パウダーファンデーション

ナボカルは天然の紫外線吸収剤使用、
若干白目に映りますが、
さらりとした、乳液タイプなので、
べたつきません。

上から、ファンデーションの色で反射、
更に、色と粉で乱反射の、
３重重ねで、防いでいます。

日よけの帽子は被るものの、
この方式で、私は白いまま、
ハワイから戻ってきています。

本気で日焼けを防ぎたいのなら、
サンスクリーン剤だけに頼らず、

城(本丸)を守るために、
外堀、内堀、と、ファンデーションで、
更なる守りを固めてみませんか？

ファンデーション利用しての、日焼の食い止め方、
私の提案でした。

UVケア・サンミュレシリーズ
SPF32・PA+++
サンミュレUVブロック
（全身用日やけ止めミルク）
35ml
\3,990

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今回の、素肌美人.netは、
「潤い肌への道」
クレンジングで乾燥対策として、

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
の、提案です。

「お風呂上りに、お茶が飲めない？」

知人に、「お風呂上りに、
お茶が飲めない」と言われました。
汗をかいて喉が渇いている筈なのに、
「え、何故？」と聞くと、

「お風呂に入って、洗顔すると、
顔がパリパリに乾燥して突っ張って痛いから、
まず化粧水を付けてからでないと、
お茶が飲めない」

あ〜、そうか、そういう理由か、
と納得し、
さて自分の身に振り返って、
私は、どうしているか。

自宅でお風呂に入る時は、
お風呂あがりに食事の支度をし、
食事with Beer。

その後、テレビを見ながら化粧水。
潤ったころに、クリームを付けてかっさ。

お風呂屋さんに、
化粧水も持って出かけてはいるのですが、
自宅に帰ってから、食後、
テレビを見ながらでないと付けていない。

若いころは、ぎとぎとの脂性肌で、
洗いっぱなしだった私も、
夏場はまだしも、冬場は、
化粧水を沢山必要とする年代になってきました。

シンプルケアがモットーの私は、
冬場は、化粧水塗布を何度も繰り返します。

しかし、洗顔後に、
顔が突っ張って痛い、経験はないですね。
若いから？まさかです。

自分では当たり前のようになっていた、
夏・冬、季節毎に、
クレンジング・洗顔の使い分けをしているからと、
思い当たりました。

皆さん、特にこの乾燥しているこの季節、
洗顔後、化粧水を付けずに、
ゆっくりとお茶を飲めますか？

それとも、椅子取りゲームのように、
焦って化粧水を付けていますか？

「季節別・肌別のクレンジング使い分け」

夏には夏の素材の半袖、
冬には暖かなウールの長袖を、
多分、普通の方はお召しになられると、
存じます。

１年中、長袖若しくは半袖、
年間同じお洋服では過ごす方は、
日本に於いては、
多分、多分、ごく僅かだと思われます。

では、お化粧品は如何ですか？
季節によって、お着替え、
使い分けなさっていますか？

分泌が少なく、
湿度が低く乾燥しやすい冬の季節に、
脱脂力の強い、アルカリの石鹸洗顔は、
お肌に厳しいものがあります。

脱脂し過ぎ＆アルカリに片寄りすぎ、
戻るのも難しく、たくさん、
足さなくてはならなくなります。

取りすぎなければ、行きすぎなければ、
戻るのも簡単ではないでしょうか。

１年中、ギトギト脂性肌の方を除き、
「季節別・肌別のクレンジング使い分け」
を提案しています。

春・夏から秋まで、水が気持ち良い季節は、
１回目は、ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでウエットコットンを使って、クレンジング。
２回目に、ナボカル・ミルキーフォームで洗顔する、

朝は、ミルキーフォームで洗顔。

秋・冬、低気温と乾燥の季節には、
１回目、
ジェナティックのクレンジングミルク、
グリコでクレンジング、
ウエットコットンを使用して、拭き取り。

２回目も、
ジェナティックのグリコでクレンジング、
２回目は、ウエットコットン不使用で、
水洗顔し終了。

朝は、グリコで洗顔。
ウエットコットンは不使用です。

「洗うだけが良い」方には、
ナボカル・ミルキーフォームのみの方も、
「洗うのが、嫌い！」の方は、
ジェナティック・グリコだけの方もいらっしゃいます。

長く続いた習慣や、好み、
「洗顔後の顔がきしっと、突っ張るのが好き」な方も、
稀にいらっしゃるので、あくまでも、提案です。

ナボカル・ミルキーフォーム、
ナボカル・マッサージローション、
ジェナティック・グリコの３種類を、
肌別季節別の、使い分けを掲載してあります。
http://www.aozen.net/facial.html#cleansing”
宜しかったら、ご覧ください。

美肌・素肌美の基本はクレンジングです。
クレンジング・洗顔に気を使うこと無くして、
美肌はあり得ません。

高価なクリーム・美容液・化粧水を使う前に、
考えていただきたいと、
私の提案をさせていただきました。

宜しかったら、お試しくださいませ。

日本エステティック協会　認定エステティシャン

青山全身美容室　草野智子

東京・表参道のエステティックサロン「青山全身美容室」はこちら

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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こんにちはo（＊_ _）o

１９９１年より、
表参道でエステティックサロン・青山全身美容室
を経営している草野智子です。

この度、「かっさ美容美顔法」で
素肌美人になる方法ブログ
「素肌美人.net」を始めました。

これから、どうぞ宜しくお願いします。

最初になぜ「素肌美人.net」を始めようと
思ったのか？その経緯をお話したいと
思います。

ご新規のお客様とカウンセリングをしていると、
何故、こんなに多くの化粧品を使うのだろうか、
と思う事が、多々あります。

又、この方は、
化粧品をこのようにして使っているのだなと、
肌とカルテのお悩み欄とを照らし合わせて、
見える事が色々とあります。

当店のお客様には、クレンジング＆洗顔の重要性、
又、日本の四季を考えた、化粧品の使い方等を、
提案しています。

「啓蒙活動ね！」と、言われた事もございますが、
そんな大それたことではございません。

３０年近くエステティシャンとして働き、
２０代から８０代までの、多くの女性の肌を見ている、
１人のエステティシャンとしての、提案です。

人の肌は、１００人１００様です。

どんなに優れた化粧品でも、使い方、肌質に依って、
結果・効果は違います。

乾燥肌の人が「肌が綺麗になった」は、
肌に潤いが出てきた事であり、
ニキビ肌の方の「綺麗になった」は、
ニキビが無くなった事です。

正しい使い方をして、望む効果を出し、
素顔に自信のある素肌美を、
美肌を手に入れて戴きたいと思っております。

この「素肌美人.net」では、
独自施術ノウハウである、
「かっさ美容美顔法」で素肌美人になる方法に加えて、

「化粧品の使い方　私の提案」を、発信して行きます。

特に肌の悩みを抱える30歳以上の女性に
お役に立つような情報を定期的に、
発信する予定です。

■かっさ美容美顔法とは・・・

かっさプレートを使って、
ご自分で手軽にできる、続けられる美容法です。

かっさプレートさえあれば、今お使いの化粧品で、
好きな時に好きな場所で、
短時間・短期間で効果をもたらす美容法です。

特に、小鼻や、小鼻横の毛穴の開き、
頬のたるみや気になる法令線を薄くし、
又、顎下の無駄肉、２重顎に効果をもたらします。

また、次のようなお話もしたいと思っています。

例えば、

・素肌美にとって大切な事とは？
・クレンジング＆洗顔の重要性
・日本の四季を考えた化粧品の使い方
・化粧水の適切な使い方
・潤い肌への道
・冬の肌　乾燥対策
・ファンデーションの重要性
・美容液を使う前に・・・

では、今後も「素肌美人.net」を宜しく
お願いします。

日本エステティック協会
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青山全身美容室
草野智子

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（HPへのリンク⇒ http://www.aozen.net/）

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About 智子 草野

１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。

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