こんにちはo（＊_ _）o
１９９１年より、表参道で、
エステティックサロン青山全身美容室を、
営んでおります、草野智子です。
エステティシャンになって２９年、
ヘッドマッサージ、ヘアエステ、
料金を頂戴して、お客様の頭を触り、
７・８年が経ちます。
永年、触っていると、
一人ひとりの骨組み、
筋肉の違いが、分かってきました。
今回は、お顔、頭の、
「正中線をマークする」と題して、
マッサージのポイントを、
お伝えします。
１００人１００様
人間の体は、
人体模型図、教科書通りには、
作られていないようで、又、
生活習慣によっても変わってきます。
足裏をマッサージしていると、
左右の足の厚さが違い、
「この人は、
左足に重心を掛けている」や、
お顔をマッサージしていると、
「この方は、左利き？
両手利きなのかな？」と、
思う事があります。
ある一定の年代を過ぎると、
９〜９・５割の確率で、
お顔の、
左側が下がっているのです。
ですが、左利き＆両手利きは、
腕の使い方によって、
噛む事も含まれると思いますが、
左側が下がっていないのです。
左利きではない私も同様に、
右に対して、左半面が下がっており、
食事の際は、意識して、
左側の歯で噛むようにしています。
ですが、変わらないもの、
共通項と呼ぶのか、
最大公約数と呼ぶのか、は、
あるのです。
足の共通項：反射区
長年通っていた鍼灸の先生に、
足裏のマッサージ、
足の反射区について
教えていただいた事があります。
「足の裏の、胃は此処を揉めとか、
何所が何に効くとか言うけど、
この土踏まず、ここを丹念に揉めば、
良いんですよ」
土踏まずの凹んだ所が共通項、
最大公約数と、ここを丹念に揉めば、
あちら、こちらと、揉まなくても、
ここで完結すると言われました。
この土踏まずで、
何か思い浮かべませんか？
そう、青竹踏みです。
理に敵っているんですね。
以降、足裏のマッサージは、
土踏まずを丹念に、
Ｇ５を抉るように押し当て、
マッサージしています。
時間がたっぷりとある場合は別です。
リフレクソロジーに行って、
６０分マッサージしてもらうのに、
「土踏まずだけで」は勿論、勿体ない。
施術時間を考え、効率良く、
短時間でより良い結果を考えると、
土踏まず刺激により、
完結させているのです。
足の反射区同様に、
頭、顔についても、
同じ理論が成立します。
顔と頭は、ここがポイント！
ヘッドマッサージをしていても、
後頭部の凝りが酷い方、
頭頂部、お顔近くの凝りが強い方と、
お客様によっても、様々です。
以前より、マッサージの前工程に、
お顔もツボ指圧を加えておりましたが、
フェイシャルにかっさを取り入れてから、
少し、変更致しました。
ツボを押していると、
「顔の、ここを指圧すると、
高い確率で、人は眠る」
ポイントを、見つけました。
お顔のツボ指圧は、
こちらをご覧ください。
正中線に当たる１番目のツボ「印堂」
このツボを、ゆっくりと圧します。
「何が何でも、私は喋り通す！
私は、絶対、眠らない！」方を除き、
私自身が、「ね む れ」と、
念じながら、
ツボ指圧もしておりますが、
神経が休まるのでしょう、
このツボで、９割の方は、
カクン、と、お休みになります。
フェイシャルワンポイント！
フェイシャルは、
お眠りになった方が、
効果が高くなります。
何故ならば、
身体、神経を休めると言う事だけでなく、
呼吸が腹式呼吸に代わり、
体内に、酸素が多く入るからです。
酸素がたくさん入れば、
血色がよくなり、
肌色が綺麗に変わっていきます。
「睡眠不足は美容の敵」は、
ここが根源です。
頭の共通項
毎年、５月は、
ヘッドマッサージキャンペーン。
そして、毎年５月は、
腕の使い過ぎ&歯のくいしばりで、
歯茎を腫らし、
食べ物が噛めなくなります。
労を惜しむわけではないのですが、
足の土踏まず、お顔のツボと同様に、
短時間で更に効果の出る方法が、
きっと、ポイントがあるはず。
そう考え、探しに探して、
手間を掛ける、手技を中心とした、
ヘッドマッサージセミナーを見つけ、
出かけました。
セミナーの内容、
テキスト等を披露すると、
著作権法で訴えられますので、
青全オリジナルでお伝えします。
「かっさでヘッドマッサージ、
したいけど、疲れすぎて無理」
の時には、
高い効果の望める共通項、
最大公約数、正中線を意識し、
刺激してください。
頭の正中線は、鼻の延長線上、
これです。
かっさでも良いですし、
指４本で、
頭皮を前後に揺らす、圧す。
この部分の刺激だけでも、
肩凝り、首・目の疲れも緩和され、
少しですが、楽になります。
ヘッドマッサージを全部できない時は、
「継続は力」
このポイントを。
「やるぞ、やるぞっ！」の時は、
このポイントを意識して行うと、
更に効果が上がります。
私の提案、宜しければ、
お試しくださいませ。
日本エステティック協会 認定エステティシャン
青山全身美容室 草野智子
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About 智子 草野
１９８５年にエステティシャンとして働き始め、１９８８年より青山・表参道で働きはじめました。 １９９１年、南青山骨董通り、７坪のワンルームから始め、２００２年 ４月、同じビルの６階の６０５号室・６０６号室 ( コネクティングルーム ) に移転。 ２００８年１１月、表参道の喧騒を抜け、静かな通りに位置するビル、ｍａｉｓｏｎＡＸ広いバルコニーと大きな窓のある２０１号室に一目惚れし、移転、現在に至ります。
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